Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 152.82g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Монетка Мюсли Тропические, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Dinner: Болгарский Перец, Домашний Борщ, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Перекресток Авокадо , Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|