Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 62.72g | Carbs: 183.63g.
Breakfast: Волгодар Шоколад Молочный, Зефир, Микоян Ветчина, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш с Семенами Льна, Помидоры, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш с Семенами Льна, Суп, Веселая Коровка Вафли, Русский Холод Пломбир Настоящий. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки, Barilla Макароны. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые девчата👸(🔞20лет+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘7
03 Jun 22 by member: vik....vcg
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|