|
Завтрак ❤️ Творожные вафли с зеленью и глазунья. ☕ за кадром. Такие вафли - отличный вариант перекуса вне дома. Отличного всем дня!
|
1375 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 126.94g | Carbs: 70.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Солёные Творожные Вафли М. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр Альбери, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Халва Самаркандская. more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 89964498984
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
03 Jun 22 by member: atxnphx
|
Приветствую!
А рецептик творожных вафелек особенный или просто как сырники, но в вафельнице? 😁
03 Jun 22 by member: DmitriyKorolyov
|
Добрый день! 😊
Да ничего особенного, 180 гр творога (у меня Иван поддубный брикет), 1 яйцо, 25 гр муки (рисовая в моем случае) и зелень.
03 Jun 22 by member: Annuchen
|
💗 Красоточки!!! 💗 Я приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 💯
✅ Вам понравится!!! 🤩 Только с 18 лет!
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много!
В моём чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ ПП-рецепты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Марафоны!
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения!
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на WhatsApp 89268606321 - Хочу в чат!
03 Jun 22 by member: Use4ka f3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|