Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 89.82g | Carbs: 161.29g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Магнит Хлеб Урицкий, Помидоры, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Мистраль Гречка. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: ПП блины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RinAkuma's Weight History
|