Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
55 kg
Lost so far: 65 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 139.23g | Carbs: 70.41g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Щи с Курицей, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Dinner: Ашан Цукаты , Творог 5%, Окрошка на Кефире, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|