nailulauthar's Journal, 03 Jun 22

udah berantakann,tumpah di perjalanan pulang(;(;

View Diet Calendar, 03 June 2022:
1627 kcal Fat: 70.31g | Prot: 76.64g | Carbs: 173.57g.   Breakfast: Emping Melinjo, Kerupuk Putih, Minyak Wijen, Healthi Ayam Suwir, Bubur Ayam. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daun Singkong, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Telur Dadar, Telur Rebus, Kentang Rebus. Snacks/Other: Keripik Singkong, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kacang Rebus, Sale Pisang, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Apel, Kelapa Kering, Ubi Jalar (Manis), Gula Pasir, SariWangi Teh Manis. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
gpp ka, lagian kalo makan bubur ayam sekali bb nya ga naik 1kg kok wkwk 
03 Jun 22 by member: ulzaul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nailulauthar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.