Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
275 kcal
|
Fat: 4.98g | Prot: 20.70g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Корюшка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кабачковые Оладьи, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnikxydeu's Weight History
|