Александра291322's Journal, 02 Jun 22

Вот такой завтрак на 238 калорий.
Омлет без молока - 158 калорий
Мороженое из банана - 53 калорий
Зелёный чай - 2 калорий

---

658 kcal

Fat: 15.56g | Prot: 35.03g | Carbs: 98.75g.   Breakfast: Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Омлет или Яичница, Банан, Маленькое Счастье Сок Мультифрукт. Lunch: Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг). more...

4026 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 13 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...