Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 109.28g | Carbs: 230.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Растишка Йогурт Клубничный, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Картофель по-Деревенски. Dinner: Майонез, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Пряничный Торт. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Пряничный Торт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|