Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 36.86g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо, Масло Подсолнечное, Банан. Dinner: Білозгар Сыр Чеддер 40%, Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
tosya365's Weight History
|