Еленка (и Еда)'s Journal, 01 Jun 22

Ужин 340 калорий. Наконец-то я наелась овощей! Помидор красный, помидор желтый, перец, лук, огурец и ложка мацони для заправки.

---

1476 kcal

Fat: 48.63g | Prot: 106.06g | Carbs: 151.66g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Томатный Соус, Капуста, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, RED Молочный Шоколад с Орехами , Campina Сливки Порционные, Красная Цена Сгущенка, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой и Сливками. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Fix Price Батончик Мюсли , Кабачок, Свинина, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Гороховый Суп. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Моя Цена Напиток со Вкусом Яблока, Смородины и Рябины , Помидоры, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. more...