Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 94.25g | Carbs: 72.75g.
Breakfast: Минералка. Lunch: Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окрошка. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|