|
|
1338 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 79.17g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Helios Карамельный Сироп, Кофе, Звенигора Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница, Хлебец, Сосиски. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Яичница, Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб Черный. more...
|
|
2666 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, Cardio - 30 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchik7777's Weight History
|