Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 75.87g | Carbs: 267.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Бисквит, Арахис. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре. Dinner: Сыр, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Snacks/Other: Twix Конфета, Бабаевский Шоколад Горький, Клубника, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|