Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 50.23g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: Сахар, Цикорий, Чернослив, Лакомо Сливки 10%, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Lunch: Шоколад, Оливковое Масло, Булочные Вольчека Розетка с Лимоном, Помидоры, Шпинат, Гастроном Скумбрия Жареная. Dinner: Цикорий, Лакомо Сливки 10%, Чернослив, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Цикорий. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|