Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 112.79g | Carbs: 66.86g.
Breakfast: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Сэн Сой Соевый Соус, Белебеевский Сыр 45%, Томский Св Восток Лопатка К/в, Яйцо Куриное. Lunch: Фермерское Подворье Сметана 20%, Сырники, Рогачев Сгущенка, Салат Щетка, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром. Dinner: Картофельное Пюре, Bombbar Protein Chips, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|