За какое время сброшен вес?
31 May 22 by member: viktoria310178
|
Похудение начала с 1 ноября 2021 года. Питание сбалансированное, тренировки 2-3 раза в неделю.
31 May 22 by member: vasilinaturkina
|
31 May 22 by member: BUDULAI$
|
31 May 22 by member: les_ichka
|
Спасибо! Дальше будут новые цели и новые результаты. Надеюсь, что всё получится.
31 May 22 by member: vasilinaturkina
|
31 May 22 by member: МарияКапралова
|
Молодец! Изменила образ жизни, стиль питания. Я худела со 105 кг, сейчас 87.3. Очень комфортно чувствую себя в этом весе, но врачи говорят, что надо худеть хотя бы до 80 кг. Пытаюсь есть интуитивно, ккал не считаю. Добавила тренировки и бассейн в своё расписание. Посмотрим как пойдет дело за лето.
31 May 22 by member: Swet#Lana
|
31 May 22 by member: t0rymak
|
31 May 22 by member: Anytka1987
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
31 May 22 by member: эofia
|
Всем спасибо. Я останавливаться пока не хочу. Пока есть силы, запал, буду продолжать. Может верну свои 60 кг, как 15 лет назад 🤗
31 May 22 by member: vasilinaturkina
|
31 May 22 by member: Петрушка01
|
31 May 22 by member: usanvae
|
31 May 22 by member: Смирнова@Е
|
За какой период вы сбросили так
01 Jun 22 by member: ann851506
|
01 Jun 22 by member: klavdiaklucnikova9
|
01 Jun 22 by member: yelenka75
|
Худею с 1 ноября. Получается 7 месяцев.
01 Jun 22 by member: vasilinaturkina
|
01 Jun 22 by member: 150455
|
как поменять фунты на килограммы, подскажите)
01 Jun 22 by member: rudinskijdmitrij904
|