Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 145.74g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Иван-Поле Протеиновые Блины. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Сыр с Плесенью, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Dinner: Рис Вареный, Кабачок, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyagrigoriants's Weight History
|