|
|
1816 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 78.03g | Carbs: 238.66g.
Breakfast: Ceviz, Elma, Tam Yağlı Süt, Proteinocean Pea Protein Salted Caramel, Muz, Burch Yulaf Ezmesi. Lunch: Havuç, Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yayla Kırmızı Mercimek . Dinner: Zencefil Turşusu, Havuç, Ispanak, Yayla Osmancık Pirinç, Zeytinyağı, Yumurta, Vasabi, Toz Şeker, Pirinç Sirkesi, Soya Sosu, Suşi Nori Yaprağı, Avokado. Snacks/Other: Harras Çikolatalı Makaron, Elma, Harras Badem İçi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilgederki's Weight History
|