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1055 kcal
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Fat: 45.44g | Prot: 79.19g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: 咖啡, 光泉 全脂鮮乳, 水煮蛋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 生菜, 全聯 雞里肌肉, 巧克力榛子醬, 雜糧麵包. Lunch: 南僑 健康多穀飯, 炒杏鮑菇, 炒莧菜, 炒絲瓜, 冬瓜, 滷蛋, 魚. Dinner: 杏鲍菇, 涼拌黃瓜, 雞胗, 鹽水雞, 白蘿蔔, 涼拌黑木耳, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Other: 西雅圖 西雅圖濃黑冰咖啡, ZICO 椰子水, 生酮青蔥司康. more...
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