Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 47.21g | Carbs: 15.45g.
Breakfast: Капуста, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Редис, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|