|
Вчера как всегда плану должны были начаться 🩸 и о Бог 🙏🏻 это случилось, после 101 дня задержки 😄 да здравствует Тамипул и раздражительное настроение 🥲 а я то думаю чего так хреново, я уже и забыла как это
|
1953 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 112.90g | Carbs: 245.99g.
Breakfast: Nestle Kitkat, Кокосовая Стружка, Йогурт Ванильный, Миндальное Молоко без Сахара, Сливки 10%, Овсянка, Голубика, Изолят Соевого Белка, Клубника, Яйцо. Lunch: Комо Сыр Твердый Голландия, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Хумус, Лук-Шалот, Шампиньоны, Помидоры. Dinner: Инжир, Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук-Шалот, Минтай Запечённый, Помидоры. Snacks/Other: Инжир, Herbalife Протеиновый Батончик, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Крекеры, Смешанные Орехи. more...
|
|
 Comments
Вітаю, в мене закінчились сьогодні і я безмежно щаслива😅🌷
31 May 22 by member: Marta Anokhina
|
эх, а я думала получилось) ну, беременность)
31 May 22 by member: Зоя990
|
Я Вас поздравляю😃😃😃😃👏👏👏👏☀️☀️☀️
И прекрасно понимаю, какой кайф от мучительных симптомов месячных, когда они такие долгожданные😌
Ну, Слава Богу😊
Помните о том, что здоровье - это важно ☝️, когда мыслишки будут подкрадываться😉
31 May 22 by member: Вікторія Головченко
|
Вы мне подарили прекрасное настроение 😁 Спасибо 😅 ❤️
31 May 22 by member: minus42kg
|
Супер! Поделитесь опытом, что делали чтоб вернуть КД
31 May 22 by member: olhaolichka
|
У меня тоже когда-то была такая огромная задержка(я тогда скинула 12 кг) и не передать словами как было хреново весь период задержки
Как сейчас помню , с февраля по май их не было, записалась к врачу на 10 мая и о чудо , 9 мая они пришли 😅
31 May 22 by member: Anna881106
|
Не буду сильно возмущаться ,но лучше пересмотреть свой взгляд на тамипул .Такие побочки,и он кстати во многих странах запрещён .Попробуйте лучше диклофенак,или грелка на живот -горячий душ и кору муравьиного дерева 🙏🏻
31 May 22 by member: Stasennnka
|
Я уменьшила нагрузку, и увеличила вес на 1 кг 😅
01 Jun 22 by member: minus42kg
|
Стася, спасибо, возьму на заметку 📝
01 Jun 22 by member: minus42kg
|
Желаю всем через это не проходить 🙏🏻
01 Jun 22 by member: minus42kg
|
Самый лучший результат это магний малат днём пить -за примерно 2-3 дня до месячных ,250 мг -1 таблетка утром ,магний цитрат 400 на ночь (но это на постоянной основе )кора муравьиного дерева за 2-3 дня до месячных 1 таблетка на ночь ,или если тянет то 1 с утра и 1 вечером ,и когда уже начались то 1 утром и 1 вечером первые 3 дня .По другому препарат называется «Pau D’arco”.К нему надо с осторожностью если беременны ,лактация,детям и есть пошла аллергическая реакция прекратить .
01 Jun 22 by member: Stasennnka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|