Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 57.14g | Carbs: 210.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Моцарелла Перлини, ВкусВилл Помидоры, Шпинат, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Банан, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Самокат Паштет с Чечевицей и Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чудо Йогурт Творожный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Самокат Паштет с Чечевицей и Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Данисимо Творожный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_242's Weight History
|