Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 88.35g | Prot: 62.92g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Янтарный Мир Плавленный Сыр Янтарный, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Каравай Батон Пшеничный, Славянские Кружева Молоко, Каша Овсяная, Сахар. Lunch: Сахар, Kinder Bueno White, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Славянские Кружева Молоко, Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной. Dinner: Milka Milkinis, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Миндаль Миндаль, Сахар, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Славянские Кружева Молоко. Snacks/Other: Nesquik Шарики Дуо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|