|
|
1708 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 92.77g | Carbs: 200.12g.
Breakfast: Махеевъ Джем Смородина, Оладьи на Кефире, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Икра, Самбери Котлета Домашняя с Рисом, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Other: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни . more...
|
|
2470 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Circuit Training - 50 minutes, Desk Work - 9 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliasmall's Weight History
|