Yuliya Borzilo's Journal, 30 May 22

Тот момент, когда забыла за кукурузку и пришлось уже просто сверху насыпать)))

---

1831 kcal

Fat: 66.94g | Prot: 129.60g | Carbs: 194.37g.   Breakfast: Aumi Кешью Паста, BioTechUSA Протеиновые Панкейки , Киви, Виноград, Банан. Lunch: АТБ Зелена Цибуля, De Luxe Кукуруза Консервированная , Соусе Терияки, Авокадо, Семга Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Зелена Грядка Микс Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nutrend Excelent Protein Bar, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Sertop Gouda, Рома Лаваш Круглый, Помидоры, Marinero Тунец в Оливковом Масле , Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: MST Протеин Веганский, BioTechUSA Crush Protein Bar, Biotechusa Triple Chocolate Protein Bar . more...