Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 54.79g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Орех Пекан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Медовая Долина Мёд, Наша Корова Творог Обезжиренный, Северная Долина Сметана 15%. Lunch: Nestle Nuts Crunch, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|