Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 125.79g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: Лукашинские Варенье Персиковое, Творог 9%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Папа Может Ветчина Домашняя, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Рис Отварной. Snacks/Other: Папа Может Ветчина Домашняя, Хлебопек Батон Нарезной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|