Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 33.98g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Coffeeport Красный Бархат, Кофе, Мёд, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Запеканка из Цветной Капусты. Lunch: Запеканка из Цветной Капусты, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Бела Слада Мягкая Карамель, Гост Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimovichdascha73's Weight History
|