camilabissoli10's Journal, 29 May 22

Oii registrando aqui que tem 6 meses que estou na luta e acabei de completar 15 kgs eliminados, sem sofrimentos, nem muita restrição, ainda falta muito, mas aprendi que o segredo é buscar ajuda de profissionais e não desistir quando escorregar.

---

1223 kcal

Fat: 51.72g | Prot: 33.82g | Carbs: 150.93g.   Breakfast: Italac Leite Integral, Toddy Toddy de Twix, Italac Creme de Leite, Água. Lunch: Garoto Chocolate Ao Leite com Amendoim, Perdigão Hambúrguer de Frango, Olé Polpa de Tomate , Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Chocolate. more...