|
То плато мне на голову, теперь дисбактериоз , прекрасное начало лета 🥲😄. Теперь изучаю диету для восстановления слизистой. У кого есть опыт в этом, поделитесь , что кушали ?
|
2994 kcal
|
Fat: 135.17g | Prot: 74.22g | Carbs: 376.57g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Клубника, Дикси Кабачок, Сметана 20%, Сыр Чеддер, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Dinner: Twix Twix, Pepsi Pepsi, Банан, Борщ, Сметана 20%. Snacks/Other: Магнит Булочка Ромашка, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. more...
|
|
 Comments
Не могу дать квалифицированный ответ, но могу сказать, что при дисбактериозе пью бифидум бактерин и всякую кисломолочку — ацидофилин, эвиталия, биолакт и тд.
Обычно быстро приводит мой жкт в порядок
29 May 22 by member: Arodaxis!
|
Хиллак, дюспаталлин, кисломолочка в небольших количествах
Есть простую еду, каши, салаты из овощей, омлеты
Я сейчас с тем де борюсь🙈 это ужас
29 May 22 by member: Пончик Белый
|
Удачи вам с этой неприятностью 🍀
29 May 22 by member: 👑Княжна Лягушка🐸
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|