|
Всë-таки решила выложить.Первое фото - вес 80кг( сделано 19.01.22). Второе - вес 60 кг ( сделано 9.05.21). Вот как выглядит разницы в 20 кг, мне сейчас грустно, что я почти всегда выгляжу как на первом. Ненавижу себя за это.
|
1214 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 80.97g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Dinner: Сам-По Мороженое Ёжик из Вафельной Страны. Snacks/Other: Миндаль Хлеб Артизан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|