Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 36.30g | Carbs: 223.74g.
Breakfast: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Лента Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста на Пару, Правильное Решение Колбаса Юбилейная , Манная Каша на Молоке. Lunch: Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Запеканка из Цветной Капусты. Dinner: Мёд, Запеканка из Цветной Капусты, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки. Snacks/Other: Ярче Мороженое Slendy. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimovichdascha73's Weight History
|