|
|
1828 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 122.98g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Избенка Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Наша Ряба Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
Белковый ужин собственного улова. Не знаю сколько ккал. Сносит башню от рыбы, могу съесть всю сковороду 🙊😁
28 May 22 by member: HelgaCovano
|
Я вчера окуней чистила, материлась. Уж очень рыбка колючая.
28 May 22 by member: Юкти
|
28 May 22 by member: Kkrash123
|
29 May 22 by member: jaklinka33
|
Мой любимый способ обжаривания речной рыбы 👍! Обожаю!
29 May 22 by member: 1912Marysia
|
29 May 22 by member: Louise_5
|
29 May 22 by member: shevchenkoyuliya19961
|
Это красноперка и один подлещик 🤩 да, масло там есть. Без него никак- оно прокаляет мелкие косточки и рыбу можно есть без опаски, в горле ничего не застрянет)) такой способ надрезки использую для карасей, но вчера что клевало- то и пожарила 😁✌️ за окунями поедем позже. Жду отпуск, он обещает быть азартным и с хорошим уловом!
29 May 22 by member: HelgaCovano
|
29 May 22 by member: klopik84
|
27 Jun 22 by member: UliannaVi
|
Почему так режут объясните плиз, чтоб кости размельчить или что ?
30 Jun 22 by member: Louise_5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaCovano's Weight History
|