|
Подскажите пожалуйста,пытаюсь убрать углеводовы и не могу понять, " правильные" и "плохие" их все ограничить?
|
387 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 27.08g | Carbs: 31.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Snacks/Other: НЕВА Шоколад на Сорбите, Ашан Груша Вильямс, Сырники ПП. more...
|
|
 Comments
28 May 22 by member: dnevnikxydeu
|
Углеводы нужны, они выполняют важные функции в организме, нельзя их совсем исключать.
31 May 22 by member: JeanneRus
|
Простые углеводы исключаем, сложные оставляем обязательно.
03 Jun 22 by member: Julia Vol.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnikxydeu's Weight History
|