DaryS16's Journal, 28 May 22

🌼Обед 28.05.2022
Очень❤️
Спагетти н7 barilla 45г, клетчатка 10г, сыр голландский 25г, хлебцы молодцы цельноз-е 4.7г, соевые кубики гуляш 25г, айсберг 2листа, редис 50г, брокколи 100г, грецкие орехи 10г, exponenta immuno 60г
К498/Б39.15г/Ж15.05г/У48.71г

View Diet Calendar, 28 May 2022:
1661 kcal Fat: 52.79g | Prot: 138.00g | Carbs: 156.17g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Виталад Протеиновый Батончик , Красное Яблоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Эколайн Овсянка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5,5%. Lunch: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Грецкие Орехи, Hortex Брокколи , Редис, Салат Айсберг, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Barilla Spaghettoni N.7, Здоровое Питание Соевые Кубики Гуляш. Dinner: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Шампиньоны, Hortex Спаржа, Салат Айсберг, Желтоперый Тунец, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Грецкие Орехи, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Мелькруп Чечевица Благая. Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DaryS16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.