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1321 kcal
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Fat: 20.59g | Prot: 110.62g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: 아메리카노, 아몬드, 셀러리, 사과, 레몬, 닭가슴살. Lunch: 붉은 양파, 오이, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카, 찐고구마, 닭가슴살. Dinner: 햇반 현미쌀밥, 오이, 청양고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카, 붉은 양파, 방울 토마토, 다시마, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Other: 하이트 하이트 제로, 멍게, 도다리, 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 에이플네이처 퍼펙트 파워쉐이크 바닐라향. more...
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