Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 56.73g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: Alti Brie, Сыробогатов Плавленый Сыр, Салями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Компот Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Брокколи Отварная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Кабачки Жареные, Компот Ягодный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilkin777's Weight History
|