Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2719 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 168.03g | Carbs: 328.54g.
Breakfast: Галя Балувана Гречаники Зі Свининою, Egg White, Кухарочка Вівсяні Пластівці, Яблучний Пиріг, Своя Лінія Молоко 2,5%, Верес Аджика Острая, Oregano Соевый Фарш, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Egg, Coffee, Chewing Gum (Sugarless). Lunch: Витьба Отруби Ржаные, Brunch Сендвич Чеддер, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Волошкове Поле Кефір, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий. Dinner: Своя Лінія Молоко 2,5%, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Кухарочка Вівсяні Пластівці, Grapefruit. Snacks/Other: Мрія Какао-Порошок, Chewing Gum (Sugarless), Santal Миндальное Молоко , Coffee, Light Ice Cream Cone, Vanilla Ice Creams, Grapefruit, Millennium Extra Brut 80%, Tea Unsweetened, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Tomato Sauce (Canned). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_augerey's Weight History
|