olga.ptashenchuk's Journal, 27 May 22

Ну оочень вкусно❤️❤️❤️ для меня лучший обед. Поделитесь что вы едите когда на интервальном???

View Diet Calendar, 27 May 2022:
835 kcal Fat: 30.72g | Prot: 78.70g | Carbs: 65.25g.   Lunch: Pilos Serek Wiejski 3%, Pilos Gouda, Melvit Płatki Owsiane, Кинза, Петрушка, Яйцо, Шпинат, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Яичный Белок, Оливковое Масло. Dinner: Клубника, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Nixe Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Клубника, Кофе. more...
1832 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Большую тарелку с белком, полезными жирами, овощами и минимум углей. Когда не худею углей побольше 
28 May 22 by member: anyabalakay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga.ptashenchuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.