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669 kcal
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Fat: 15.30g | Prot: 39.51g | Carbs: 93.78g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Suco de Laranja Natural, Molico Leite Desnatado, Queijo Ricota, Tapioca. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Kiwi, Arroz Integral. Snacks/Other: Qualitá Nozes sem Casca, Salada de Frutas, Amêndoas, Canela, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. more...
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