cool.olya1997's Journal, 27 May 22

Диета дюкана.. атака! Очень тяжело

View Diet Calendar, 27 May 2022:
789 kcal Fat: 29.51g | Prot: 99.09g | Carbs: 26.64g.   Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Lactel Кефир 0%, Молокія Кефир 1%. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Була на цій дієті і дуже не рекомендую - посадила собі нею шлунок капець, потім лікувалась ще довго. Хоча вагу скинула, так. Але така ціна - це занадто. Краще вже просто дефіцит калорій, але повноцінне харчування. 
27 May 22 by member: svt.babych
Приєднуюсь до попереднього коментаря, шлунок в мене справився, а от нирки від такої кількості білка -ні. Краще повільно на дефіциті. 
27 May 22 by member: OlgaTishenko
Дівчата закинула я цю дієту дюкана гівно чесно)) 
10 Jun 22 by member: cool.olya1997

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cool.olya1997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.