|
Ужин🥗🥩🧀
|
1797 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 124.37g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда или Эдам , Хлеб Зерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Кетчуп, Nutrend Qwizz Protein Bar. Lunch: Макароны Отварные, Наша Ряба Куриные Сердечки. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чевапчичи. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Milko Tvaroh, Банан, Danone Активия Супер Злаки. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|