|
426 ккал яичница с помидором, тост с сыром + цикорий с молоком , на обед будет говядина тушенная с кашей на ужин салат по гречески .Главное желание и дисциплина и все получиться
|
426 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 21.40g | Carbs: 30.60g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Царь Хлеб Хлеб Тостерный, Яичница с Помидорами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|