На затрак лепешка с творожным сыром, бананом, твердым сыром и пару кусочками темного шоколада ) люблю сочетание соленого и сладкого)
|
1665 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 101.62g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паста Кур.. Dinner: Запеканка Яна. Snacks/Other: Благояр Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Zhevlakova's Weight History
|