Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 46.96g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Сырники с Изюмом, Сметана 15%. Lunch: Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Капучино. Dinner: Ермолино Сырники с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Токио Сити Холодный Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|