Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 110.20g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Лента Хлеб Тостовый, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%, Яичница, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Dinner: Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бургер Кинг Наггетсы, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вкуснотеево Творог 9%, Перекресток Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|