Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
137.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 103.64g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Тавр Ветчина для Завтрака. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карп Запеченный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|