Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
103.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 62.10g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Мёд, Кофе. Lunch: Хлеб, Овощное Соте, Куриные Котлеты с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра . Snacks/Other: Ikea Суфле в Шоколаде, RIOBA Джем Малиновый, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|