adnorbert69's Journal, 27 May 22

1460

View Diet Calendar, 27 May 2022:
1493 kcal Fat: 52.34g | Prot: 108.24g | Carbs: 154.96g.   Breakfast: Яблоко, Малина, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Сливочное Масло, Помидоры, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Онигири с Кетой, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Чипсы из Морской Капусты с Анчоусами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fish House Чука, Яйцо Куриное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Sen Soy Удон, Индилайт Азу. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Яблоко, Кабачковая Икра, Fish House Чука, Морковь. more...
3098 kcal Exercise: Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adnorbert69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.